4人分
| 材 料 |
なす・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・3個 ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2本 ぶたひき肉・・・・・・・・・・・・200g ごま油・・・・・・・・・・・・・・・大さじ4 しょうが(小)・・・・・・・・・1/2かけ |
A(しょうゆ・・・・・・・・・・・・大さじ2 酢・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2 水・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2 砂糖・・・・・・・・・・・・小さじ2) |
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1 | なす3個はがくを取って縦に6等分に切ります。 ボールに水をはり、なすを入れ、お皿などでなすが浮かないようにします。 10分ほどしたらなすをボールから出し、キッチンペーパーなどで水けをふきます。 |
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2 | ねぎ1/2本としょうが(小)1/2かけはみじん切りにします。 |
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3 | フライパンにごま油大さじ1を入れ中火で熱します。 ひき肉200gを炒め、色が変わったら[2]と[A]を加えます。 ねぎが透き通ったらフライパンから出します。 |
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4 | >フライパンにごま油大さじ3を入れ中火で熱します。 なすを炒め、しんなりしたら[3]を加え軽く炒め合わせます。 |
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5 | 器に盛り、出来上がりです。 |