4人分
| 材 料 |
スパゲッティ・・・・・・・・・・・・・300g トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4個 きゅうり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1本 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 ツナ缶(80g)・・・・・・・・・・・・・・2缶 |
にんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ A(ワインビネガー・・・・・・大さじ1 塩・・・・・・・・・・・・小さじ2/1 粗びきこしょう・・・・・・・・少々 オリーブオイル・・・・大さじ2) |
| 1 | トマト4個のおしりに切り目をつけ、沸騰したお湯に入れ皮をむきます。 鍋にたっぷりのお湯を沸かし塩少々(分量外)を入れてスパゲッティを茹でます。 |
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2 | トマトはへたを取って2cm角に切ります。 きゅうり1本は5mm角に、玉ねぎ1/2個は粗みじんに切ります。 にんにく1かけはすりおろし、ツナ缶2缶は汁気をとっておきます。 ボールにトマト、きゅうり、玉ねぎ、にんにく、ツナと[A]を入れ軽く混ぜ合わせます。 |
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3 | スパゲッティが茹で上がったらざるに揚げて流水で冷します。 粗熱がとれたら氷水で冷し、水気を切って器に盛ります。 [1]の具を上にかけて出来上がりです。 |