4人分
| 材 料 |
豚肩ロース肉・・・・・・・・・・・・・200g 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 たけのこ・・・・・・・・・・・・・・・・・100g 干ししいたけ・・・・・・・・・・・・・・・・2枚 ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個 A(しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々 卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個 |
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・適量) 揚げ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 サラダ油・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 B(酢・・・・・・・・・・・・・・・・1/2カップ 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・大さじ6 トマトケチャップ・・・・・大さじ3 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々) 片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 |
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1 | 豚肉200gはひと口大に切り、玉ねぎ1/2個・ピーマン2個は乱切りにします。 しいたけ2枚は水につけて戻します。 たけのこ100gはいちょう切り、しいたけはせん切りにします。 豚肉は[A]で下味をつけます。 |
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2 | 揚げ油を入れて高温に熱したます。 下味をつけた豚肉に片栗粉(分量外)をまぶして2、3分揚げます。 玉ねぎも加えて、ひと混ぜしたらすぐに油をきります。 |
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3 | 中華鍋にサラダ油大さじ1を入れて熱したけのこ、しいたけ、ピーマンを炒めます。 全体に油がまわったら[B]を入れて強火にします。 |
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4 | [3]に[2]を入れて混ぜ合わせたら、片栗粉大さじ1を水大さじ2で溶いて回し入れます。 たれが沸騰したら、器に盛ります。 |